Angst

Alle artikelen van Durna over angst, geschreven door Alev Satilmis (RBCZ/NBVH-geregistreerd hypnotherapeut in Heemskerk). 12 artikelen.

Examenvrees overwinnen

Waarom je kunt blokkeren bij een examen ondanks goede voorbereiding, en hoe je rustig en helder blijft.

Hoe faalangst je remt op werk en in het leven, en hoe je weer durft te ondernemen zonder verlammende druk.

Hoe je de constante angst voor ziekte kunt kalmeren en de drang om je lichaam te checken kunt loslaten.

Hoe hypnotherapie en EMDR helpen om de spanning in sociale situaties te kalmeren en je zelfbeeld te herstellen.

Hoe bouw je rust en vertrouwen op als je opziet tegen de bevalling, of er zelfs panisch voor bent?

Bang om te blozen, waardoor je juist nog roder wordt? Zo helpt hypnotherapie de vicieuze cirkel van bloosangst te doorbreken.

Kan hypnotherapie helpen bij dwanggedachten en dwanghandelingen? Een eerlijk verhaal over wat wel en niet kan, en wanneer reguliere zorg nodig is.

Bang om de weg op te gaan, vooral op de snelweg of na een ongeluk? Zo helpt hypnotherapie je angst-reactie ombuigen naar rust achter het stuur.

Hoe hypnotherapie helpt om angst, paniek en piekeren bij de oorzaak aan te pakken, niet alleen de symptomen.

Hoe je met hypnotherapie de paniekreactie leert herkennen en kalmeren voordat die je overneemt.

Hoe hypnotherapie en EMDR de automatische angstreactie bij een fobie kunnen neutraliseren.

Hoe je met hypnotherapie en EMDR de angst om te vliegen kunt loslaten, vaak in een kort traject.

Plan een gratis kennismakingsgesprek van 15 minuten. Geen verplichtingen, alleen een eerlijk gesprek.

Mogelijk (deels) vergoed door je zorgverzekering , bekijk vergoeding

Geen wachtlijst — vaak kun je deze week nog terecht.