Waarom bedrog zo diep raakt
Ontrouw raakt niet alleen je relatie, maar ook je gevoel van veiligheid en je zelfbeeld. Veel mensen krijgen klachten die lijken op trauma: herbelevingen, wantrouwen, malen en slaapproblemen.
Verstandelijk verdergaan lukt vaak niet zolang die lading er nog op zit. De pijn blijft opspelen, ook als je het achter je wilt laten.
Verwerken en weer verdergaan
Met EMDR verwerken we de pijnlijke beelden en gevoelens, zodat ze hun heftige lading verliezen. Met hypnotherapie werken we aan je vertrouwen en zelfbeeld.
Dit traject staat los van de keuze om samen verder te gaan of niet. Het gaat erom dat jij weer stevig komt te staan, met of zonder de ander.
Veelgestelde vragen
Helpt dit ook als ik twijfel of ik wil blijven?
Ja. We werken aan het verwerken en aan jouw helderheid en rust; de keuze om te blijven of te gaan houd je zelf, zonder druk.
Kan dit ook als ik degene was die vreemdging?
Ja. Ook schuld, schaamte en de patronen die ertoe leidden zijn te onderzoeken en te verwerken.
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Dat verschilt per situatie. In de gratis kennismaking bespreken we een passende aanpak.
Geschreven door Alev Satilmis
Hypnotherapeut & EMDR-therapeut, RBCZ/NBVH-geregistreerd, 13 jaar GGZ-ervaring + 10 jaar zelfstandig therapeut. Meer over Alev →