Waarom je steeds hetzelfde tegenkomt
Hoe je als kind leerde verbinding en veiligheid te ervaren, stuurt onbewust je relaties als volwassene. Zo kun je telkens dezelfde soort partner kiezen of in dezelfde conflicten belanden.
Patronen als pleasen, wegtrekken bij nabijheid, of juist klampen, voelen als 'gewoon hoe je bent', maar zijn aangeleerd, en dus te veranderen.
Het patroon doorbreken
Met hypnotherapie en innerlijk kind-werk gaan we naar de oorsprong van het patroon. Door de oude pijn te helen, verliest het zijn automatische greep op je.
Je leert vanuit het heden kiezen in plaats van vanuit oude angst, waardoor er ruimte ontstaat voor een gezondere manier van verbinden.
Veelgestelde vragen
Is dit relatietherapie?
Nee, dit is individuele therapie gericht op jouw patronen. Juist door bij jezelf te beginnen, verandert vaak ook de dynamiek in je relaties.
Hangt dit samen met hechting?
Ja. Veel relatiepatronen komen voort uit hoe je als kind gehecht raakte. Dat is een belangrijk aanknopingspunt.
Hoe begin ik?
Met een gratis kennismakingsgesprek waarin we je situatie en hulpvraag bespreken.
Geschreven door Alev Satilmis
Hypnotherapeut & EMDR-therapeut, RBCZ/NBVH-geregistreerd, 13 jaar GGZ-ervaring + 10 jaar zelfstandig therapeut. Meer over Alev →