Hypnotherapie bij angst bij kinderen
Als je kind voortdurend bang, gespannen of paniekerig is, en jij niet meer weet hoe je helpt.
Angst hoort bij opgroeien. Maar als de angst je kind beperkt, niet meer durven slapen, niet naar school willen, paniek bij alledaagse dingen, dan vraagt dat om hulp. Bij Durna in Heemskerk begeleiden we kinderen vanaf 8 jaar met hypnotherapie en, waar passend, EMDR.
Kinderen reageren vaak verrassend snel. Hun verbeelding staat nog wijd open, waardoor ze in een veilige, speelse setting nieuwe, rustige reacties kunnen aanleren op situaties die nu angst oproepen.
Herken je dit bij je kind?
Herkenbaar? Dan is een gratis kennismakingsgesprek een goede eerste stap.
Hoe Durna je kind helpt
Internationaal onderzoek (waaronder een review uit 2023 met ruim 2.000 kinderen) laat zien dat hypnose bij kinderen angst en spanning kan verminderen, zonder ernstige bijwerkingen.
Kinderen tussen 7 en 14 jaar zijn bovendien bijzonder goed in staat om met hun verbeelding te werken, precies wat hypnotherapie inzet.
We leren je kind voelen waar de angst zit, en geven het concrete, eigen 'gereedschap' (ademhaling, beelden, een veilige plek) om zichzelf te kalmeren.
De aanpak
Veelgestelde vragen
Vanaf welke leeftijd kan mijn kind komen?
Vanaf 8 jaar. Voor tieners (12-17) hanteren we een aanpak afgestemd op hun leefwereld. Tijdens de gratis kennismaking bekijken we of het past.
Is hypnotherapie veilig voor kinderen?
Ja. Het is een natuurlijke, ontspannen staat van focus. In onderzoek bij kinderen werden geen ernstige bijwerkingen gevonden. Je kind houdt altijd zelf de controle.
Hoe snel zie ik resultaat?
Dat verschilt per kind, maar veel ouders merken al na enkele sessies verschil. Gemiddeld zijn 3 tot 6 sessies voldoende.
Hulp voor je kind?
De eerste 15 minuten zijn gratis. Samen bespreken we wat je kind nodig heeft, zonder verplichting.
Plan intake voor je kind